Als eerste vinden we het belangrijk om een afspraak te maken en in gesprek te gaan over jouw doelen. Afhankelijk van dat doel gaan we kijken wat je nodig hebt om dit doel te bereiken. Denk hierbij aan trainingsfrequentie en trainingsvormen maar ook aan een gezond voedingspatroon en een fit gedrag! We willen in het intakegesprek een antwoord krijgen op de vraag: “Waar wil jij dat we jou mee gaan helpen?” Deze vraag beantwoord het diepere gevoel waar je je aan vast kunt houden. Na dit gesprek plannen we een proeftraining in en testen we of jouw verwachtingen stroken met het idee dat je had bij Personal Training.

Wij geloven dat de relatie tussen onze trainer en jou, zeker voor 50% zal meewerken bij het behalen van je doelen. Je kunt onze trainers zien als een stok achter de deur, een (deskundig) maatje tijdens het sporten, een uitlaatklep en een vraagbaak. Kortom: wij staan voor je klaar! Door de vaste afspraken wordt er wekelijkse structuur gecreëerd waarbij we regelmaat belangrijk vinden! Jij weet waar je aan toe bent en jouw trainer kan alles tot in de puntjes voorbereiden. Hoe langer je bezig bent, des te gestroomlijnder het proces zal verlopen. Zodra je kiest om een half jaar lid te worden merk je dat we je goed gaan kennen en beter jouw trainingen kunnen aanbieden.